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Cuando empiezas las vacaciones o se aproximan, tu cuerpo lo sabe. Cuando estás rematando tus días de descanso, también lo sabe. La cuestión es que tanto en la perspectiva de disfrute como en las expectativas de vuelta a las rutinas laborales, pasan cosas en el plano psicológico, en el conductual y físicamente. En la vuelta […]

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Si pensamos en el número de horas que pasamos con nuestros compañeros de trabajo y la cantidad de momentos malos y buenos que hemos compartido o la cantidad de secretos que sabemos los unos de los otros, no hay duda de que el entorno laboral nos proporciona “otra familia” que hay que cuidar. Pero cuidar […]