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Aprende a mejorar esta habilidad sin morir en el intento. Tienes que hacer una intervención. Debes hablar en una reunión, convención o conferencia. Debes enfrentarte a un discurso ante una sala llena, por el motivo que sea. Y tu cuerpo lo sabe. Estás nervioso cada vez que recuerdas que debes intervenir, duermes incluso peor y […]