10 claves para hablar en público

Aprende a mejorar esta habilidad sin morir en el intento.

Tienes que hacer una intervención. Debes hablar en una reunión, convención o conferencia. Debes enfrentarte a un discurso ante una sala llena, por el motivo que sea.

Y tu cuerpo lo sabe. Estás nervioso cada vez que recuerdas que debes intervenir, duermes incluso peor y temes quedarte en blanco cuando comience tu disertación. 

Es una especie de pánico asociado al momento de hablar delante de los demás. Es miedo a hacer el ridículo. Es exceso de responsabilidad. Y es mucho más frecuente de lo que imaginas.

Te damos 10 claves sencillas para mejorar tu experiencia. ¡A por ello!:

1. Los días previos, piensa que tus fallos los notarás tú, los demás no los percibirán en la mayor parte de los casos.
2. Lo sentimos, no gustarás a todos. Asume que una parte del auditorio opinará regular sobre tu intervención.
3. No memorices, interioriza lo que quieres decir.
4. El día de tu comparecencia, haz lo que haces normalmente, no cambies tus rutinas.
5. Viste adecuado/a para la ocasión y lleva recambios. 
6. Coloca todo lo que necesites a mano: agua, notas, punteros, pasador de diapositivas, etc.
7. Antes de comenzar hidrátate, respira con calma y sonríe. Saluda a tu auditorio.
8. Durante la intervención, mira a los ojos de los que te escuchan.
9. Habla solo de lo que sabes y procura no pensar demasiado.
10. Siente lo que dices, debes creértelo para poder ser creíble.

Te deseamos que te vaya genial. Si no puedes solo, en OyE podemos ayudarte a través de nuestro servicio de “mentorización para hablar en público» ¡Contacta con nosotros!.

Imagen de wavebreakmedia_micro en Freepik

claves consejo hablar hablar en publico publico skills